林清東的生活好康介紹

當年齡過了25歲，在保養上總是希望能選擇更好更有效的產品。每次看到特別厲害的產品時，總是想嘗試一下，Forever Flawless是來自美國的鑽石保養品牌，使用“天然鑽石粉末”在以及獨家技術研發出追對各種肌膚問題的保養品，這天到微風松高的Forever Flawless，來體驗鑽石粉末的頂級保養。

Forever Flawless，針對年齡膚質打造的鑽石級保養，有為不同年齡以及不同膚況需求。推出7種不同的保養系Dr.Cinkforever flawless列，這次我體驗的是粉鑽膠原激活系列，這個系列是為20世代的輕熟齡膚質所設計的保養品，這個系列是優雅的粉紅色包裝，內含奈米天然鑽石粉末、維他命精粹以及膠原蛋白激活成分，整個感覺非常厲害呀！！！

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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）共讀從零歲開始，不但可以讓親子關係更緊密，還能提升嬰幼兒語言及認知等腦部發展。臺中慈濟醫院小兒科主任李敏駿表示，小朋友越早開始接觸閱讀，對語言及文字的理解與運用能力就會越好，有助於腦部發展。而且國內外研究也指出小朋友養成閱讀習慣後，性格比較穩定，專注力也會更好。

剛出生的孩子也可共讀 培養溫馨互動時間

推動親子共讀，常遇到父母疑問孩子才剛出生能理解嗎？李敏駿主任解釋，一開始共讀只是要讓寶寶瞭解這是一段有趣且溫馨的互動時間，多做幾次寶寶就會很喜歡。

部分爸媽擔心手邊沒有適合孩子的書，是否就不能共讀？李敏駿主任表示，親子共讀沒有嚴格要求一定要用什麼書，就算隨手可得的賣場廣告單張，爸媽也可以指著廣告紙上的水果或日常生活用品圖片，和幼兒進行對話式共讀。

可用洗澡書、布書刺激嬰幼兒視覺 避免以影片替代

現在電視或智慧型載具發達，部分父母疑問和孩子一起看影片或卡通能否算親子共讀。李敏駿主任提醒，動態影片中的畫面與字幕變動太快，降低孩子的專注程度，並不適合做為親子共讀內容，建議還是使用靜態書籍會比較合適。

臺中慈濟醫院母嬰親善個管師徐慧冰建議，孩子襁褓期，媽媽比較有時間和孩子互動，建議可使用洗澡書、布書，讓顏色、圖形刺激嬰幼兒的視覺，還可透過觸摸布書材質及揉捏發出的聲響，刺激觸覺及聽覺，使孩子喜歡接近書籍。稍長大後，可選擇圖文或功能性繪本，透過爸媽講述及情緒表達，共享親子親密時光。